豊田市美里で2015年に
リハビリ特化型デイサービスをオープンした
運動リハビリステーションAQUA（アクア）です。
ホームページはこちらからご覧ください。
AQUA ホームページ https://aqua-sta.jp
こんにちは。運動リハビリステーションAQUAアクアの石川です。
今日の未明から台風２１号が東海地方に直撃しました。
豊田市も朝方は風が強く、暴風警報が発令されていましたので、午前の部は中止とさせていただきました。
正午には暴風警報が解除されましたので、午後は予定通り運動を行いました。
総勢１６名の方が、台風一過となった気持ちの良い天気のなかで、運動頑張っていましたよ。
そんな今日のAQUAの様子は、こちら！
まずはみんなでストレッチ！
立ち上がり練習！！
手を挙げながら立ち上がるのはけっこう体幹を使うんですよね。
ボール筋トレ！！どこの筋肉に効いているのか、イメージも大事なんです。
レッドコード！！窓の外はすごく晴れていましたね。風が強そうでした。
台風が過ぎて、夕方には冷たい風が吹くようになってきましたね。
みなさま体調管理には十分気をつけていきましょう。
以上、運動リハビリテーションAQUAの石川でした。それではまた！！
目指せ！3つ星デイサービス
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シニアフィットネスクラブのようなデイサービス
リハビリ特化型デイサービスの3時間集中プログラム
介護保険事業所番号:2373003389
運動リハビリステーションAQUA（アクア）
豊田市美里4丁目2-29 アメニティ21 1F
TEL:0565-41-8844 FAX:0565-41-8845
サービス提供時間 午前 9:00〜12:10
午後13:30〜16:40
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