こんにちは。
運動リハビリステーションAQUA（アクア）の下泉です。
今日も1日お疲れさまでした！
10月より数名の新規ご利用者様をお迎えしてますが、
今日は午前2名様、午後2名様の
新しいご利用者様のご利用開始となりました。
AQUA到着時は、不安や期待で複雑なお顔でしたが、
お帰りになる事には、
『こんなに楽しいとは思わなかった！』
『思っている以上に動く事ができた！』等々
笑顔にお話しをして頂け、スタッフ一同ひと安心しております。
今後ともよろしくお願い致します。
今日はそんなAQUAでの運動プログラムを一部ご紹介させて頂きます！
大きく分けて
・機能向上運動
・基本動作練習
・ADL練習
・物理療法
の4つのメニューにてサービスをご提供しております。
今日はその中の『機能向上運動』についてご紹介致します。
機能向上運動には、
＜関節可動域運動＞
関節が固くなるのを予防、関節可動域を維持・拡大を目指します。
AQUAでは主に自分の力とレッドコードなどの器具を用いて他の力
を助けに行う自己他動運動と自分の力だけで動かす自己運動を中
心に行います。
＜筋力維持増強運動＞
筋力を維持、増大させたりするために行う運動です。
また、筋力が弱くなるのを防ぐ為に予防的に運動もします。
AQUAではレッドコード、重錘、ゴムバンド等色々な道具を用いて
個別や集団にて皆様の筋力に合わせ負荷を調整して行います。
＜バランス運動＞
転倒を予防する為に行う運動です。静止姿勢や動作中の姿勢を
保つ能力や、不安定な姿勢からすぐに体制を整える事ができるよう
運動を行っていきます。
AQUAでは座位や立位でのレッドコード、マット運動、ボール等を
用いて体の軸を鍛え、筋力維持増強運動と併用し行っております。
まだまだ他にもたくさんの運動プログラムを準備して、
楽しい雰囲気にて3時間の短時間で集中して運動を行っていきます。
他のメニューはまた後日ご紹介させて頂きます。
それにしても今日は、新規のご利用者様のお言葉の中の、
『こんなに楽しいとは思わなかった！』
この一言が本当にうれしく思うと同時に、
これからも皆様のご期待にお応えできるよう、
デイサービスに見えないデイサービスを目指し、
ココロとカラダを元気に！前向きに！する
お手伝いをしていきます。
最後まで読んで頂きありがとうございました！
明日も元気に楽しく頑張りましょう！
11月開催予定のAQUAイベントも
少しづつカタチになってます。近日発表！
SHIMOIZUMI
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シニアフィットネスクラブのようなデイサービス
リハビリ特化型デイサービスの3時間集中プログラム
介護保険事業所番号:2373003389
運動リハビリステーションAQUA（アクア）
豊田市美里4丁目2-29 アメニティ21 1F
TEL:0565-41-8844 FAX:0565-41-8845
サービス提供時間 午前 9:00〜12:10
午後13:30〜16:40
AQUA ホームページ https://aqua-sta.jp
