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AQUA、ゴムボールでの筋トレ、楽しいですョ

豊田市美里で2015年に

リハビリ特化型デイサービスをオープンした

運動リハビリステーションAQUA(アクア)です。

 

ホームページはこちらからご覧ください。

AQUA ホームページ https://aqua-sta.jp

 

 

こんにちは!

運動リハビリステーションAQUA(アクア)の羽渕です

今朝は、少し冷え込みましたが、日中、良いお天気でしたね

朝・夕の寒暖差がありますので、みなさま、体調にお気をつけくださいね

 

さて、本日のAQUAです

お休みの方もいらっしゃり、午前11名 午後8名 での運動となりました

今日は、ゴムボールを使った筋力トレーニングを担当させていただきました

足でボールを転がしたり、挟んで上下させたり数を重ねるごとに、どんどん上達されています

みなさん、とても楽しそうです!

これからも、新しい動きを取り入れながら、皆さまと盛り上がっていけるよう頑張っていきますよ~

興味のある方は、どうぞ、見学へお越しくださいね

今週もありがとうございました

来週もよろしくお願いします

「ココロ」も「カラダ」も元気に‼前向きに‼

良い週末をお過ごしくださいませ~

 

 

 

      目指せ!3つ星デイサービス

 

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シニアフィットネスクラブのようなデイサービス

リハビリ特化型デイサービスの3時間集中プログラム

介護保険事業所番号:2373003389

運動リハビリステーションAQUA(アクア)

豊田市美里4丁目2-29 アメニティ21 1F

TEL:0565-41-8844  FAX:0565-41-8845

サービス提供時間 午前 9:00〜12:10

         午後13:30〜16:40

AQUA ホームページ https://aqua-sta.jp

 

 

アクア美里店スタッフ

アクア美里店スタッフ

愛知県豊田市の運動リハビリステーションAQUA(アクア)美里店のスタッフです。運動や機能回復に特化した1日3時間のデイサービスをしています。